Muzica de relaxare de la un brand de hârtie igienică
Muzica de relaxare pentru cei care se confruntă cu probleme ale tranzitului intestinal, se regăsește pe un cont de Spotify. Acest cont lansat în premieră pentru România, este realizat de Elfi România producătorul de hârtie igienică 100% românesc în parteneriat cu agenția Mainstage The Agency. Lansarea contului de Spotify vine într-un context în care sezonul rece este unul delicat și atunci apar blocajele fiziologice.
Stresul, principala cauză a problemelor de tranzit intestinal
Muzica regăsită în playlist nu este aleasă întâmplător. Acesta a fost gândit împreună cu Alexandru Popa, Medic Specialist Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice. Mai mult, muzica are efecte terapeutice pentru multe alte afecțiuni fizice sau psihice.
Muzico-terapia ajută la ameliorarea sindromului de colon iritabil
“Încă din cele mai vechi timpuri, muzica a reprezentat o metodă de relaxare și destindere pentru oameni. Prin efectul său de ameliorare a anxietății și de reducere a stresului, aceasta poate ajuta la diminuarea simptomelor sindromului de colon iritabil, printre care și constipația. Între sistemul nervos și cel digestiv există o legătură foarte strânsă, prin intermediul axei intestin-creier. Aceasta constă într-o comunicare bidirecțională care leagă centrii emoționali și cognitivi cerebrali cu activitatea intestinală. Chiar dacă nu este un tratament în sine, muzicoterapia ajută și are beneficii în ameliorarea sindromului de colon iritabil și în eficientizarea tranzitului intestinal.”, menționează Alexandru Popa Medic Specialist Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice.
Playlistul poate fi accesat utilizând acest link.
Contul de Spotify ar putea fi folosit în toaletele clădirilor de birouri din toată țara.
Agenția parteneră în acest proiect își propune să extindă proiectul în clădiri de birouri din zona Pipera – București, iar echipa speră ca producătorul de hârtie igienică să devină furnizorul oficial al coloanei sonore destinate acestor grupuri sanitare.
„Producătorul autohton de hârtie igienică nu se ferește să abordeze lucrurile într-un mod românesc, cu amuzament, dar și inventivitate. Dincolo de aspectul inedit, încurajăm pe toată lumea să încerce meloterapia pentru relaxare, oriunde.” menționează Laur Răboj, creativ la MAINSTAGE The Agency.
Pentru mai multe informații din Sibiu, vizitați site-ul nostru www.opiniadesibiu.ro.
Adina și Wouter Janssen, din Șura Mare în Deventer pe 2 roți
Adina și Wouter Janssen pedalează pentru a crește gradul de conștientizare a dezvoltării durabile
Adina și Wouter Janssen, membri ai ong-ului EUphemia din Șura Mare, Sibiu, vor pleca din Sibiu pe 23 mai 2023 și vor pedala 3500 km până la Deventer, Olanda. Scopul lor este de a crește gradul de conștientizare cu privire la Obiectivele de Dezvoltare Durabilă. Așadar, în timpul turului vor vizita bune practici locale de dezvoltare durabilă în orașele pe care le traversează.
Adina și Wouter Janssen sunt doi cicliști pasionați din România (Sibiu) și Olanda (Deventer). După ce au trăit câteva decenii în Olanda, s-au mutat în 2020 în România, Șura Mare (Sibiu). Pe lângă activitățile zilnice, aceștia dezvoltă și proiecte (pe bază de voluntariat) prin ong-ul EUphemia. Misiunea asociatiei pe care o conduc este de a promova și sprijini dezvoltarea de servicii și activități sociale, culturale, educaționale și sportive.
„Prin aceasta sperăm să inspirăm oamenii să implementeze astfel de soluții durabile și în propriul mediu”, spune Adina Janssen-Țintea.
Proiectul Cycle4GlobalGoals este realizat în colaborare cu autorități locale, ong-uri și IMM-uri din țările traversate pentru a crea și mai multă conștientizare și acțiune pentru Obiectivele Globale de Dezvoltare Durabilă.
Turul cu bicicleta începe la Sibiu pe 23 mai 2023. și se va termina în Deventer (Olanda) pe 6 iulie 2023. Inițiatorii proiectului Cycle4GlobalGoals spun că doresc să conecteze și mai mult Europa de Est și de Vest, printr-un mod sportiv, dar mai presus de toate sustenabil. Legătura devine și mai simbolică, deoarece orașele partenere de lungă durată Sibiu și Deventer sunt începutul și sfârșitul acestei călătorii.
„Vrem să creăm o mișcare”, spune Wouter. De aceea, bicicliști din toate țările sunt bineveniți să li se alăture pentru a pedala (o parte a) traseul(ui).
Ce sunt Obiectivele Globale de Dezvoltare Durabilă?
Obiectivele de dezvoltare durabilă (ODD) au fost adoptate de Națiunile Unite în 2015. Aceste obiective reprezintă un apel universal către toate popoarele lumii de a lua măsuri pentru o tranziție durabilă, inovare și creștere economică, împotriva sărăciei, pentru a proteja planeta și a garanta că toți oamenii se pot bucura de o viață pașnică și prosperă. Strategia se concentrează pe trei piloni principali: social, economic și de mediu.
Sunt 17 Obiective Globale de atins până în 2030. Deci încă 7 ani în care este nevoie de multă acțiune în care tot ajutorul este necesar. Iar aceasta necesită și mai multă ambiție, conexiune și colaborare.
„Alegem să mergem de-a lungul râurilor. Acestea au fost dintotdeauna o importantă arteră de legătură între popoare. Ca de exemplu, orașele hanseatice, care anul acesta își sărbătoresc 800 de ani de existență”, spune Wouter.
Inspirați de citatul „Cea mai mare amenințare la adresa planetei noastre este credința că altcineva o va salva” (Robert Swan*), Wouter și Adina au simțit urgența că și ei au responsabilitatea de a acționa.
Cum vă puteți alătura? Consultați site-ul.
Pentru mai multe informații din Sibiu, vizitați site-ul nostru www.opiniadesibiu.ro.
Servicii pentru seniori, oferite de municipalitatea sibiană
Servicii pentru seniori, oferite de Primăria Sibiu
Serviciile oferite de Direcția de Asistență Socială a Primăriei persoanelor vârstnice sunt următoarele:
• Centrul care acordă servicii de îngrijire și asistență la domiciliu persoanelor vârstnice care nu au familie, nu au venituri sau au venituri mici și nu se pot gospodări singure, necesitând ajutor pentru a realiza activitățile zilnice, din cauza stării fizice sau psihice. Asistenții sociali, împreună cu psihologii și asistenții medicali, stabilesc nevoile fiecărei persoane și oferă apoi ajutor pentru asigurarea igienei corporale, a hrănirii, efectuarea de cumpărături, activități de menaj și spălătorie sau deplasări în exterior.
Serviciile sunt gratuite pentru beneficiarii cu venituri mici, de până la 700 de lei lunar, pentru restul percepându-se sume modice, în funcție de venitul pe care îl au.
În 2022 au beneficiat de servicii de îngrijire la domiciliu în medie 30 de persoane pe lună. Pe parcursul anului trecut s-a acordat consiliere socială unui număr de 74 de persoane, consiliere psihologică unui număr de 140 de vârstnici și s-au efectuat aproximativ 150 de vizite de monitorizare la domiciliul beneficiarilor. Pentru servicii de calitate, îngrijitoarele la domiciliu au fost instruite periodic, pentru a înțelege nevoile speciale ale acestor persoane.
Pe lângă îngrijirea la domiciliu, acest Centru efectuează și evaluări ale situației socio-medicale și familiale ale vârstnicilor vulnerabili și a făcut propuneri de măsuri care să le îmbunătățească condițiile de viață. În 2022 au fost evaluate 117 persoane pentru internarea în unități de asistență medico-sociale și s-au realizat 75 de anchete sociale pentru internarea în cămine private destinate persoanelor vârstnice. Peste 140 de vizite la domiciliu au fost realizate de specialiștii din Centru pentru a verifica sesizări din partea diverselor instituții sau a persoanelor fizice. În plus, asistenții au oferit sprijin și consiliere prin telefon celor care au solicitat îndrumare.
În prestarea acestor activități, asistenții sociali din Centru au avut o colaborare bună cu Spitalul Clinic Județean de Urgență, Spitalul de Psihiatrie Gh. Preda, Serviciul de Evidență a Persoanelor și Poliția Locală, dar și cu asociațiile de profil.
• Centrul de asistență medicală comunitară. Asistentele medicale comunitare și mediatorii sanitari care lucrează în acest Centru fac legătura între beneficiari, persoane vârstnice singure, și medicii de familie, oferind, după caz și la indicațiile medicului, servicii medicale specifice. În anul 2022 au beneficiat de sprijin peste 10.600 de persoane, din care 2.500 persoane vârstnice. Aceste servicii sunt gratuite pentru cetățeni.
• Cluburile de zi pentru persoane vârstnice de pe str. A. Șaguna nr. 21 și respectiv de pe str. Ocnei, nr. 20, scopul acestora fiind acela de a oferi posibilități de petrecere a timpului liber și de socializare. La acestea se adaugă Centrul multifuncțional de servicii sociale de pe strada Oțelarilor, recent deschis, unde vârstnicii vor putea participa la diferite activități, vor primi informații cu privire la drepturile pe care le au sau vor fi ajutați în rezolvarea problemelor de ordin social pe care le întâmpină. Accesul persoanelor vârstnice în aceste centre este gratuit, cu condiția îndeplinirii criteriilor.
• Căminul pentru persoane vârstnice de pe str. Coșbuc, cu o capacitate de 90 de locuri. Persoanele vârstnice beneficiază de condiții corespunzătoare de găzduire și de hrană, îngrijiri medicale, recuperare și readaptare, activități de ergoterapie și de petrecere a timpului liber, servicii de asistență socială și suport psihologic. Pentru a beneficia de serviciile Căminului, beneficiarii trebuie să plătească o contribuție lunară, stabilită prin HCL nr. 8/2023.
“Am deschis recent un Centru pentru servicii sociale dedicate seniorilor, dar și copiilor din familii aflate în dificultate, situat în cartierul Lazaret, pe str. Oțelarilor. Acesta nu este singurul mod în care sprijinim vârstnicii din Sibiu – Direcția de asistență socială oferă o serie de servicii care pot fi de un real folos acelor persoane care nu au posibilități materiale sau aparținători care să îi sprijine.” , transmite Astrid Fodor, primarul municipiului Sibiu.
Pentru sibienii care au nevoie de astfel de servicii, Direcția de Asistență Socială poate fi contactată la telefon 0369/446.441 sau prin e-mail, pe ciad@sibiu.ro.
Pentru mai multe informații din Sibiu, vizitați site-ul nostru www.opiniadesibiu.ro.
Concert în beneficiul restaurării orgii SAUER, 15 octombrie
Concert în beneficiul restaurării orgii SAUER din Catedrala Evanghelică Sf. Maria din Piața Huet
Concertul are loc sâmbătă, 15 octombrie, ora 19. Evenimentul începe cu o prezentare interactivă de orgă pentru copii şi tineri de la ora 16 realizată de Interact Sibiu.
În secolul al XVII-lea, biserica parohială evanghelică a orașului Sibiu a găzduit cea mai mare orgă din Europa de Est. De atunci, muzica de orgă a fost o parte integrantă a orașului.
Astăzi, orga principală a Catedralei Evanghelice Sf. Maria din Sibiu rămâne unul din cel mai mari instrumente muzicale din Transilvania. Fațada orgii vechi din 1672 a fost păstrată, reprezentând cu multitudinea figurilor magnifice, sculptate în lemn, una din cele mai vechi vestigii de orgă din Transilvania.
Fațada cu semnificație istorică ascunde astăzi o orgă montată în 1915 de renumita firma Sauer din Frankfurt an der Oder.
Deși orga Sauer a fost restaurată în 1998, utilizarea ei este din ce în ce mai limitată de la an la an din cauza uzurii tehnologiei și șantierelor de renovare a bisericii. O restaurare cuprinzătoare este necesară de urgență pentru a conserva această orgă istorică românească.
Concertul din 15 octombrie 2022 în beneficiul restaurării orgii SAUER are scopul de a atrage atenția asupra necesității de renovare a unui bun cultural extraordinar al Transilvaniei și de a oferi posibilitatea de a dona pentru restaurare.
Concertul caritabil de orgă, la care vă invită Parohia Evanghelică Sibiu, este organizat sub patronajul Ambasadei Elveției, Ambasadei Austriei, Ambasadei Germaniei și Ambasadei Norvegiei și se bucură de susţinerea Instituţiei Prefectului Judeţului Sibiu, Consiliului Județean Sibiu și al Primăriei Sibiu.
Programul concertului este realizat de organista Parohiei, doamna Brita Falch Leutert, precum și de domnul Jürg Leutert, dirijorul Corului Bach și curator muzical al Bisericii Evanghelice Sibiu, în colaborare cu Filarmonica de Stat din Sibiu.
Copii şi tineri sunt invitați să participe la o prezentare interactivă de orgă în Biserica Evanghelică din Piața Huet, pe 15 octombrie 2022, începând cu ora 16:00. Prezentare organizată în colaborare cu Clubul Interact din Sibiu.
Intrarea la evenimentele din 15 octombrie este liberă. Donațiile pentru restaurarea orgii Sauer sunt binevenite şi pot fi făcute la ieşire.
Cu participarea: Elisa Gunesch și Melinda Samson, voce; Karina Fernandez Samodaiev, Monica Florescu, Brita Falch Leutert și Jürg Leutert, orgă; Iuliana Cotîrlea și Nicu Șulț, vioară; Gabriel Silișteanu și Ioana Șulț, violă; Maximilan Braisch, fagot; Erika Klemm, flaut; Jürg Leutert, contrabas; Sandor Medve și Pirmin Hinderling, trompetă; Andrei Marcovici, timpani; Theresa Braisch, chalumeau; Daniel Plier și Elisa Gunesch, narator; Dagmar Dusil, textier
Pentru mai multe informații din Sibiu, vizitați site-ul nostru www.opiniadesibiu.ro.